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    你的想法,值得被传递

    2025年2月25日
    前言 结婚是一件令人兴奋的事,但筹备婚礼的过程也可能带来巨大的压力。从策划到执行,需要投入大量的时间、精力和金钱。再加上众多的决策需要做出,追求完美的压力,以及来自亲朋好友的各种意见和期望,...
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    前言 孕期会经历很多变化,感到不知所措是很正常的。但是长期的压力可能会危害妈妈和宝宝的健康,所以学会管理压力很重要。 孕期压力的来源 1. 与怀孕直接相关的压力 妊娠反应(如晨吐、恶心...
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    什么是职业倦怠? 职业倦怠是对长期人际压力的一种心理反应。虽然它本身并不被视为一种独立的心理健康问题,但它确实是一种职业风险,尤其对于那些从事服务行业的人员来说,比如医疗保健、教育和人力资源...
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    春天来临,花朵绽放的时候,很多人都开始期待温暖的天气和和煦的阳光。同时,也到了一年一度大扫除的季节! 虽然很多人可能觉得大扫除只是件必须完成的家务,但其实,它不仅仅是个普通任务,更是一种自我...
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    "烤糊的吐司理论"最近在TikTok上非常流行。它的核心观点是:一些让我们觉得烦恼或沮丧的事情,可能实际上在为更好的事情铺路。就像不小心把早餐的吐司烤糊了,看似是倒霉的开始,但可能正好避开了更大...
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